Il mio sostegno
So cosa significa sentirsi persi nell’affrontare notti insonni, risvegli multipli, anche ogni quaranta minuti. So come ci si sente a camminare nel buio guardando fuori dalla finestra un mondo che dorme, mentre tu vegli il tuo piccolo insonne. Mi sono sentita sola, mi sono sentita stanca e impotente.
Ti capisco e sono qui per te.
Ho vissuto nove mesi di notti in cui non dormivo più di due o tre ore di fila, sognando una notte di sonno da otto ore, accontentandomi quando mi regalava quattro ore di sonno continuo. Finchè mi sono a mia volta affidata a una professionista come oggi sono io, ed è stata la svolta.
Tutti a nanna!
La mia consulenza personalizzata sul sonno con follow up
(dai 6 mesi ai 6 anni)
Il sonno è un bisogno innato e non un comportamento, ma si può imparare come far dormire al meglio il vostro bimbo, e lui in ogni fase evolutiva ha risorse per poterlo fare diminuendo i risvegli e permettendogli di riposare nel modo che merita ed è necessario alla sua crescita.
E’ pensato per genitori che con amore e costanza sono pronti a mettere in atto cambiamenti per poter dormire finalmente tutta la notte.
Genitori che sanno che non basta una formuletta letta su internet per ottenere un risultato, ma impegno e pazienza e un percorso personalizzato su di loro, seguiti da una professionista.
Dopo la prima call di valutazione gratuita, insieme stabiliremo qual è la strada per voi più percorribile, vi darò indicazioni passo passo su come si svolgerà il vostro percorso con una con una video call iniziale, e supporto quotidiano su WhatsApp, fino al raggiungimento degli obiettivi desiderati. Il percorso ha una durata di massimo 30 giorni. E’ rinnovabile di settimana in settimana se sentite necessità di ulteriore supporto o di effettuare in lavoro insieme in maggiori step.
Una volta concluso, potrete sempre contattarmi in caso di dubbi o nuove necessità.
Crescere Insieme
il mio coaching genitoriale sonno e attaccamento
Ottieni
Il sogno di dormire senza più risvegli, gestire con capacità e consapevolezza il sonno in tutte le fasi della sua crescita, di avere la capacità di interpretare i segnali dei suoi bisogni emotivi e gestite le sfide della crescita come crisi emotive, opposizioni, “capricci” e comportamenti che ora per te sono inspiegabili, senza usare minacce e punizioni ma tramite la mappa dell’attaccamento sicuro e l’educazione rispettosa.
Come lo ottieni:
7 video chiamate 1:1 di 90 minuti in tre mesi insieme
Gruppo privato whatsapp con me: ti seguirò passo passo in ogni momento del percorso
Materiale stampabile ed esercizi facoltativi per allenare le nuove scoperte fatte insieme
Strategia sonno personalizzata da applicare subito e visione a lungo termine per sistemare il presente ma essere pronta a ciò che ti può aspettare nel futuro
Su richiesta: registrazione delle sessioni, da poter rivedere o condividere con il partner
New born sleep
L’arrivo di un neonato è sempre un’emozione indescrivibile, ma come fare se ci sentiamo sopraffatti e stanchi dai nuovi ritmi e dalla conoscenza di dinamiche diverse da quelle di un adulto? Il ritmo sonno veglia di un neonato è completamente diverso, le sue esigenze molto specifiche e a volte interpretare il proprio bambino, specie se il primo, per un genitore non è affatto facile.
Con questa consulenza andremo ad affrontare tutte le tematiche legate al sonno dei neonati, alla sicurezza in culla, alla cura e alle necessità fisiologiche.
Vi darò strumenti per capire eventuali comportamenti e segnali che vi da il vostro bimbo, altri per affrontare con meno fatica i primi mesi.
Imposteremo una corretta igiene del sonno e andremo a lavorare su una cosa importantissima: le vostre aspettative e le vostre innate capacità.
Mi potrete parlare dei vostri dubbi e vissuti, nessun genitore “sbaglia” qualcosa con il proprio neonato; è solo necessario essere consapevoli di cosa gli sta accadendo e avere gli strumenti per affrontarlo.
E’ compresa una call di un’ora e al termine vi invierò una Guida completa sul sonno neonatale.
Consulenza singola
Consulenza in zoom di un’ora per situazioni che insieme possiamo sistemare dopo una mia attenta valutazione del caso.
Per questo motivo nella prima call gratuita ci conosceremo e prima di vederci riceverete un mio questionario dal quale raccoglierò le informazioni necessarie allo studio e risoluzione del vostro caso.
Un esempio è la volontà di dire addio al ciuccio, il passaggio in cameretta, o la gestione del sonno se volete migliorare orari e abitudini.
E’ compreso il mio supporto WhatsApp un aggiornamento della situazione con call di 30 minuti dopo una settimana.
Consulenza singola
Consulenza in zoom di un’ora per situazioni che insieme possiamo sistemare dopo una mia attenta valutazione del caso.
Per questo motivo nella prima call gratuita ci conosceremo e prima di vederci riceverete un mio questionario dal quale raccoglierò le informazioni necessarie allo studio e risoluzione del vostro caso.
Un esempio è la volontà di dire addio al ciuccio, il passaggio in cameretta, o la gestione del sonno se volete migliorare orari e abitudini.
E’ compreso il mio supporto WhatsApp un aggiornamento della situazione con video call dopo una settimana.